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老年痴呆测试题,五道全错的,请自觉安排住院

2019-6-29   阅读: [ 7865 ]     百度一下  
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老年痴呆测试题,五道全错的,请自觉安排住院。 科学+ 2019-06-27 18 :00 :00
你有没有过这样的经历:想说的话,一张口却不晓得要说啥:下了楼却怎么也想不起来,刚才锁门没 ?刚放下的东西,就忘记放在那里了……

不瞒你说,这很有可能就是老年痴呆的前兆啊。
下面有5个问题,务必在最短的时间立即回答,不能花时间慢慢想,来测一测你的痴呆情况。
老年痴呆测试题
你参加赛跑,追过第2名,你是第几名 ? 你参加赛跑,你追过最后一名,你是第几名 ?以1000加上40,再加1000,再加30,再加1000,现在加上20,再加上1000,现在加上10,总数是啥 ?( 只能在脑中计算,不能使用纸与笔或计算器。


)黑人和白人生下的婴儿,牙齿是啥颜色 ?一个哑巴想买牙刷,他模仿刷牙动作,成功向店家表达,也完成了购买。现在如果一个瞎子想买一副太阳眼镜,他 要如何表达 ?
测 试 结 果
第1题解答:假如你的回答是第1名,你就错了。你如果追过第2名,你只是取代那人的位置,你是第2名。
第2题解答:假如你的解决办法是倒数第2名,你又错了。告诉你,你怎能追过最后一名 ?请保持思考冷静。
第3题解答:得到5000是么 ?正确的解决办法是4100,不相信 ?用计算器查证吧。
第4题解答:婴儿没有牙齿
第5题解答:他 只要张开嘴问就可以 。


他是瞎子,不是哑巴。就这么简单。
假如你的定论
对5题:还蛮灵光 。
对4题:正常。
对3题:退化不是重点,粗心才是你的致命伤。
对2题:有点危险了。
对1题:老年痴呆早期症状。
你们都对了几题 ?我不会让你知道们我只对了一题......

虽然这几道题带有娱乐效果,但我国老年痴呆症病患在日益增长的事实却不能否认,同时还有年轻化的 势头。



老年痴呆十大预警 1 ,记忆力下降,记不起眼前或短时间内发生的事。
2 ,处理熟悉的事情出现困难。
3 ,语言表达发生困难。
4 ,丧失时间观念与方向感,甚至会迷路。
5 ,判断力与警觉性降低。
6 ,理解力或安排事务的能力下降。
7 ,常把东西乱放在不适当的地方。
8 ,情绪发生剧变,动辄发怒。
9 ,个性改变。
10 ,失去活动力,无法照顾自己。




不想患上老年痴呆,学会预防变得无比重要。那么该怎样避免老年痴呆的发生呢 ?
研究发现,手指的各类运动可增进脑部血液循环,延缓脑神经细胞的老化,增进理解 ,记忆等功能。



做 做 手 指 操今天就给大伙介绍一套可以防御老年痴呆 ,增进躯体健康 ,提高生活品质的手指操。手指操一共十个动作,每个动作两个八拍,简单易学,一起来动一动吧。
1 ,手心相对,上下摩擦

2 ,手心搓手背

3 ,双手十指交叉用力相握

4 ,双手十指交叉握拳,顺时针转动

5 ,单手指尖相对

6 ,双手握拳,再用力放开

7 ,一手握拳,一手五指散开

8 ,一手手心放在胸口,一手握拳向前伸展

9 ,一手手心按压一手指尖

10 ,两手拇指 ,食指做爬梯动作

假如你嫌麻烦,平常可以和家人朋友玩玩下面的手指游戏。



玩 玩 手 指 游 戏 这两个游戏看起来虽简单,但却能很好地锻炼到我们左右脑的交互能力。
1 ,一支枪打四只鸟。

2 ,手指数数:1+1=2 ,2+2=4 ,4+4=8 ,8+8=16

假如你想保持大脑健康,还需要从饮食和生活方式等方面下手。



大脑健康的生活方式 1 ,饮食均衡
避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。少蛋白质 ,食物纤维 ,维生素 ,矿物质等都要均衡摄取。
2 ,增强锻炼
我们时常锻炼,尤其是参加有氧运动,好比慢跑 ,骑单车,跳广场舞都行,可以增加大脑的印象中心,使其保持活力。
3 ,保证充分睡眠
良好的睡眠可以重置你的大脑,使其变得更加敏锐。

4 ,多听听音乐
听音乐会增强认知,并且改善人的精神焦点,舒缓压力。



5 ,保持积极的社交关系
积极的社交关系,可以助推预防记忆丧失,有益身心健康。
6 ,坚持思维训练
好比去学习一门课程,或玩玩棋盘游戏,如此思维训练,可以让大脑保持健康。



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